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  ZOOM-Vortrag in Saerbeck

 

 

28.04.2021 um 19.30 Uhr

 

Wegen Corona machen wir einen Zoom-Vortrag.

Melden sich bitte im Mehrgenerationenhaus an

unter Tel. 02574 / 8626.

Alles weitere erfahren Sie dort.

 

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 Krankheiten mit gesunder Ernährung &

 

Stressreduzierung vorbeugen 

 

Gute Ernährung hat einen großen Einfluss auf unsere Gesundheit. Das erkennen auch die Ärzte immer mehr.

Unser Körper kann nur dann optimal funktionieren, wenn er dafür die richtigen Nährstoffe bekommt.

 

Leider sind ernährungsbedingte Krankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck, Schlaganfall, u.v.m. sind an der Tagesord-nung.

Auch die Krebserkrankung rückt immer mehr in den Fokus ernährungsbedingter Krankheiten.

Es wird meist zu fett, zu süß und zu viel gegessen.

 

Dadurch fehlen dem Körper lebensnotwendige Vitamine, Mineralien, Spurenelemente, Enzyme aus Obst, Salat und Gemüse, die alle Funktionen im Körper aufrechterhalten sollen. 

Ohne diese vitale Ernährung wird das "Lebensauto" sprich-wörtlich zu Schrott gefahren. 

 

Auch Stress, Ärger, Überforderung, usw. sind oft Auslöser für körperliche und seelische Störungen.

 

In diesem Vortrag wird aufgezeigt, was man tun kann, um bis ins hohe Alter gesund und fit zu bleiben.